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脳疲労と整体いくら休んでも疲れがとれない、眠さが解消されない脳疲労は、進行したり放置すると日中の集中力低下を招きます。脳疲労の原因はいくつかありますが、メカニズムとしてはストレス過剰と脳への血流不足が関わっていること …